懷孕也進入34週了,週遭人都在問說你準備好了嗎? 小孩東西都OK了嗎? 

老實講,根本就沒有準備好的一天吧?! 現在只是先把清單上該買的買一買,在網路上或買一些懷孕和育兒書籍看一看,一切都在紙上談兵的階段。

不過還是想盡量讓自己能夠對生產、哺乳、帶小孩多些認識與了解,這樣才不至於在孩子出來後的震撼教育中陣亡。

我個人覺得若可以參加醫院辦的產前課程,會對生產和哺乳有更完整的認識與了解,有人講解和只看書籍、上網搜尋資料還是不太一樣。

上上禮拜六和今天上午我都拉著老公一起去參加醫院裡面辦的教學課程,Childbirth Preparation Class& Breastfeedign Class。

院方很鼓勵準媽媽和他們的先生/伴侶一同參加這一類的課程,畢竟懷孕、生產和養育的過程中不是只有媽媽一個人的事,是父母雙方共同參與的。

我去的醫院是Park Plaza Hospital,跟Women's Hospital 這類大型醫院相比,Park Plaza小非常多,而且也比較舊。有人說Women Hospital是五星級醫院的話,Park Plaza大概就只有三星吧... 不過上課生產不用特別住到五星啦~ 五星就還是留給度假旅館好了~ 

2013-04-27 16.21.08 

(以上是我今天參加哺乳課時拿到的小贈品,東西不多,但是有總比沒有好XD  裡面有哺乳指導手冊,感覺相當實用,內容也很有幫助! ) 

醫院規模雖小,但是上課的講員態度都相當親切,同時也經驗豐富,讓人覺得相當安心~ (態度親切莫非也和招收孕婦來醫院生有關?! 沒這麼黑暗啦XD )

Childbirth Class的時間早上十點開始,中午有提供三明治、水,午餐後還有參觀醫院的生產室和病房;Breastfeeding Class 也是一樣從上午十點開始,十二點結束,有提供一些小點心食用,兩個課程的費用都是免費的。(免費上課、免費吃飯、還有講義和小贈品拿,有來就賺到!)

Women Hospital 也有這些產前課程,但是他們的課程兩個人要$85的樣子,但是上課次數比較多,兩個月上完、一個月上完或密集課程都有。

透過課程講解,自己對於生產和哺乳都有比較多且具體的認識和了解,而且上課的時候會想說如果自己的英文能更好的話,應該可以吸收到更多內容... 

(PS. 現在超級推廣媽媽親餵,最好都不要餵配方奶,只要可以親餵,就一定要親餵!! )

這邊僅鼓勵準媽媽們若是有時間的話,可以上網預約這些課程,尤其是第一胎的準媽媽,多一點認識也比較不會那麼驚慌。

以下提供醫院活動的網址

Park Palza Hospital http://www.parkplazahospital.com/en-us/cwsapps/findanevent.aspx

Texas Women's Hospital http://womanshospital.com/education/classes.dot

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