懷孕後期隨時都有可能會去醫院報到,為了出發時可以順順利利不會緊張兮兮,我在35週36週的時候就把待產包準備得差不多了。

美國的醫院其實準備得很周到,幾乎什麼都有,我看台灣媽媽的待產包裡面放了好多東西,什麼產褥墊啊拉哩啦紮的都有,美國這裡相較起來就容易一些,以下分享一下我自己的待產包清單。

  1. ID、保險卡
  2. 相機、手機、ipad、充電器 (打發時間用的)
  3. 保溫杯、保溫罐、吸管
  4. 高鐵甜菜根、新和春月子茶、三合一沖泡包  ( 美國醫院都提供冷飲,醫院的熱飲就是咖啡或熱可可之類 )
  5. 哺乳內衣、免洗褲(備用)
  6. 溢乳墊、羊脂膏、
  7. 院內穿的衣服: 外套、襪子、室內拖鞋、帽子 
  8. 盥洗用品: 牙膏、牙刷、毛巾、乳液、護唇膏
  9. 寶寶出院服: 短袖包屁衣、一件長袖包手包腳的兔裝
  10. 媽媽出院服、束腹帶(備用)
  11. 備用購物袋

 

這些是我自己準備帶去醫院的東西,裡面只有少數沒有用到,大部分的東西都有派上用場,另外出院的時候還帶了好多東西回家。

上述物品中沒用的有免洗褲,醫院給的阿罵網狀褲比較舒服,而且包著大號衛生棉,也只有阿嬤網狀褲可以罩得住;另外本來準備在病房內穿外套、襪子、拖鞋、帽子的,結果從頭到尾都只穿醫院的院內服,而且醫院也有提供防滑襪穿,所以院內穿的衣服都沒有用到。

其他的東西就都有用到了,身分證件這些在入院的時候就要提供;待產的時候ipad非常好用,利用院內網路讓我看完好幾集美劇,手機相機這些就是生完小孩狂拍照以及和親友聯絡時用的,充電器就更不用說啦!

如果要喝水的話可以和護士要,他們會直接給你一壺冷水,熱水就自己去裝,我就帶兩罐保溫罐裝熱水,再用保溫杯喝我自己帶的發奶茶和三合一沖泡包,多多補充水分是發奶的基本。

高鐵甜菜根是我自己在產後補充鐵質用的,生產會流不少血,為自己好我就準備一些營養品,對了院內也會給你吃孕婦維他命,有什麼需要護士都會幫忙,我一直覺得他們的服務還不錯! XD

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對了,不確定是不是每個醫院都有,至少我之前生老大的醫院沒有這個冷敷墊。這個東西真好,產後傷口又腫又痛,敷上這個冷敷墊舒服多了!

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離開醫院之前,我們拿了不少東西回家,有小寶寶的清潔用品、酒精棉片、凡士林(男寶寶有割包皮)、幾罐配方奶、奶嘴、 nipple shield(要另外跟護士要)、尿布、包巾、消除產後傷口痛的噴劑...等等

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另外還有溢乳墊、衛生棉、集乳袋的試用品,去生個小孩回來就可以拿好多東西,是一種福袋的概念?! (笑)

所以最後一樣是購物袋,就是防止出院時東西太多袋子裝不下備用的~ XD

以上是我的美國待產包清單的分享,帶的東西算是基本中的基本吧! (BTW我生產的醫院是Texas Women's Hospital,一直忘了提)

 

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