大三暑假為了要去北海道拍照方便、省底片,所以跟父親大人凹了一台數位相機~
我一直都很珍惜地使用他,盡量讓他維持在剛買的樣子, 
他的皮套早在一年前就開始脫皮了...  然後在泰國員工旅遊時皮套掉入河裡就沒再用了...
不過相機我依然小心翼翼的使用~~ 

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在這裡留學的前輩提醒我們,對留學生最重要的是找到免費午餐!先填飽肚子再說! 
縱使拿著獎學金在這裡唸書,但還是沒有辦法過得很優渥,畢竟一切都要從頭開始~ 
你住的地方、你的社交圈、大大小小的...  一切都零開始。 
所以,在這裡能有免費的午餐、免費的便當就一定要去吃~XDD 
多少可以省一些是一些~ 

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在美國,我遇到還滿多來自各個國家的人,
除了最大宗的中國人外、還有義大利、丹麥、哥倫比亞、德國、義大利、韓國、日本、印尼、越南、法國、俄羅斯...
當然在美國最多的就是美國人囉~  有白人黑人,另外有很多墨西哥人在德州出沒~XD
我想這是我這一輩子遇過最多外國人的時期吧~~
有一種很奇妙的感覺...  在台灣可能看到來自其他國家的人會覺得有點稀奇,但在這邊完全不會.... 
覺得這裡真的是好熱鬧呀~~
 
班上有來各各個國家的學生,課堂上是大家分享自己家鄉的時候~
因為我的英文還不是很強、同學們的口音也滿重的...XD  所以有時候我聽得不是很懂,
但是...  大部分?!還是OK的!
我覺得,藉著大家的介紹分享,我好像對這世界又瞭解了一點,但也覺得我不知道、不懂的地方實在太多了!好多地方都好陌生呀~ 
不過這真的很有趣!
像義大利的同學安得列他住在比薩(有比薩斜塔的地方),他每次騎摩托車經過那邊,
都會看到一堆遊客例如中國人、日本人...在那邊假裝扶著塔拍照,他覺得這實在很蠢!只是一座塔而已!XD
(原來她們經過的時候是這麼覺得的呀!XDDD)
 
下課後,我和其他幾位同學留下來繼續聊天練習英文,大概四五位左右~
有來自哥倫比亞的羅拉、來自韓國的SU、還有來自義大利的情人節(這是我故意的,他的名字發音很像英文的情人節)
我們聊天,聊一些在美國生活娛樂、聊一些自己國家的事情、講講自己國家的特色,
有時候會聽到很「勁爆」的內容!!XD
例如情人節說到法國人吃烤蝸牛,然後她們有人是直接生吃蝸牛!!@@
看到蝸牛就抓起來,然後把殼撥掉直接生吃!
我說.... 這也太「新鮮」了吧!@_@
日本人吃生魚片...  也沒有這麼威呀! 好歹她們也處理過、還有醬料呢!
我只能說這已經超越我能想像的境界了!!
這次的聊天很開心,也開了眼界,我想我應該要去做點功課,更多瞭解這個世界!

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

星期天的晚上,家裡出現了Wii主機&Wii Fit!
之前在別人家體驗過後,就無法克制自己地愛上Wii Fit!
小小的光碟片裡面有瑜珈、強度訓練、有氧、平衡遊戲,而且還可以測量BMI跟體重之類的,
衝著他能夠活動到身體,就覺得家裡不能缺少他!
或者講得更清楚一點,主婦的生活不能缺少他!XD
 
這幾天實際使用過之後,覺得...  還是需要一點遊戲小技巧才能玩得比較有成就感~
像是身體年齡檢測的部分,只要多多練習、抓到一點訣竅,很快就可以讓自己身體的年齡年輕化。
不過... 在平衡遊戲當中,我總是那個Unbalance的那一群... 我大概是缺乏平衡感、又缺乏訣竅的玩家...
唯一讓我有成就感的遊戲大概就是ski jump,因為他基本上只要重心在前、盡量不要左右搖晃,就可以獲得不錯的成績!
但是其他的遊戲,要左要右的,成績就是慘不忍睹... ><
 
另外我也很愛瑜珈跟一些強度訓練的動作,可以適度地伸展身體,有種稍微活化自己的感覺~XD
(歪丁說他沒有想到我比他更熱中!!)
沒辦法,只要跟身材曲線有關,我想女性都會變得很積極吧~ 多多少少都會吧~ 哈哈~
有氧裡面我也很喜歡呼拉圈~  因為成績滿不錯的就有成就感啦~ (本來就滿喜歡搖呼拉圈的~)
但我覺得我接對方丟過來的呼拉圈有點不太容易...  最多最多就接過4個而已... 但這是靠運氣呀~
而慢跑的部分,我覺得在家裡原地跑步有點吵(美國房子都是木造,隔音很不好)、
一直看著螢幕很單調、重點對膝蓋也不好... 
所以我把這個部分稍微改良一下,站在扭扭盤上面,手拿著遙控、一面晃著手臂一面搖扭扭盤,
效果還滿不錯的~  扭完之後是會流汗的!!XD
 
一天大概玩個三十到四十分鐘就已經滿多的感覺...
不過能出點汗、練習英文聽力(美國版的咩XD  有學到一些英文耶~)、夫妻兩人一起玩可以增進感情的話,我覺得滿值得的!
(重點要持續下去,沒有持續就是白搭浪費了~)

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

影像022
這是我最近嘗試的新料理~  我給她取名為不道地的麻婆豆腐!
為什麼要說不道地呢?!
其一,我很懶,沒有準備什麼新香料,只有最原始的蔥、蒜、薑&辣豆瓣醬
其二,我沒有吃過真正道地的麻婆豆腐,不過我猜我煮的應該不是那個味...XD
不過老公說好吃、下飯、他喜歡就好~  我自己也覺得好吃就好~
煮飯的動力有三:食材、心情、有人捧場! 三者缺一不可!XD
 
直接進入正題吧~~
準備食材:豬絞肉、豆腐
調味料;薑末、蔥末、蒜末、辣豆瓣醬(這裡可以買得到耶~)、少許醬油&糖
步驟:
1. 熱油鍋後,先將薑末、蔥末、蒜末倒入鍋中爆香,之後再將絞肉丟進去炒一炒。
(我的絞肉有先用米酒、醬油&胡椒粉先簡單醃一下)
2. 肉炒得差不多時就可以把醬料(辣豆瓣醬+醬油+糖+少許水)倒進去,接著再加入以切好的豆腐。
(在翻豆腐的時候切記溫柔,不然豆腐會碎掉XD)
3. 然後悶一下讓他入味,最後在用點地瓜粉水勾芡就完成囉!!(我是用電爐,從頭到尾都沒有轉成小火XD)
如果想要漂亮一點,最後切點蔥灑在上面就很漂亮囉~~
 
影像034(這是第二次做的照片,第一張是第一次做的!XD)
 

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

星期六晚上(11/1)我們在柯地斯大哥家玩了第一次的Wii Fit ~
是個有趣的體驗!
檢測一下自己的BMI、體重,然後玩運動小遊戲,例如瑜珈、有氧運動(呼拉圈、跳舞機之類的),
感覺還滿妙的! 可以動動自己的身體,雖然是在打電動,但在某種程度上也是在動動自己的身體~
不過,讓我覺得比較有成就感的地方是...  我的BMI是18點多,屬於過輕?!
來美國之後,體重可能稍微降低一點點... XD
以一名女性的角度來講,滿足某種程度上的虛榮...?! XD
總之,知道自己不胖就好~  (雖然有傳言說Wii Fit不準,但我個人覺得滿「準」的!)
Wii Fit 初體驗分享至此!XD
(玩玩的當下就是我也想要買一台來玩!應該說讓自己身體動一動!!)

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

對於排球的印象我只停留在高二的時候參加班上的排球比賽,
那時候跟著大家練習打排球、甚至在比賽的時候眼鏡被打壞只好換人下場休息...
之後,似乎就沒有什麼印象我有打過排球...  大學時期,體育課也是過得渾渾噩噩的...XD
所以,可以說自從高中畢業之後就不曾碰過排球了~

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日前歪丁和我兩人受邀到Tour老師家裡吃飯~
其實不是只有我們兩人啦~  應該說星期天中午老師都會開放家裡邀請學生一起來吃中餐!
(老師&師母都是基督徒,吃飯前由老師帶領大家做謝飯禱告唷!)
老師說她們的教會有free ESL可以參加~ 
課程是10/22開始,每個星期三的晚上六點到七點半! 他有講義一本10塊美金~(下次上課看情況要不要使用)
我和歪丁兩人今天就跑去囉~  有免費的為什麼不上呢?! 
除了歪丁他平常白天上課、有和同學相處、一些生活事情是他處理,所以理所當然英文能力比較強,或許可以不用去上...
或者說他是來陪我上的也不為過~  XD
不過拿F2簽證來這裡的我,不能打工、不能唸書(申請學校就是要換成F1學生簽證,語言學校也一樣...),
社交圈又小、英文又糟(已經全部還給老師了啦~  或者說已經替代成日文了!),除了待在家裡還能幹麻呢?!
Tour老師說得很不錯~  讓我多有機會參加外面的活動,增加我的社交圈,對我很有幫助!
丈夫讓妻子過得好,會對丈夫更好!  這是相輔相成的道理,妻子不好丈夫也不用好過到哪裡去!XD
 
今天ESL開課,其實還沒有正式上課~
只是老師與學生們先作一些自我介紹、然後有個口試確認妳的程度來分班...
話說我在做自我介紹的時候已經不會緊張了~  自從參加RICE的英文課後,大概第一個禮拜每節課都要自我介紹,
已經介紹過五、六次了吧~  已經熟能生巧了!XD
我覺得在自我介紹的時候,我的台風好像比歪丁更穩健一點!!XD
 
在口試的時候有點小緊張,口試老師說他也很緊張!XD
這讓我回想起大學的時候第一次修明夫老師的作文課,老師會一對一的和你談話,
我對會話這類一項沒輒...  很容易會緊張,尤其是面對不熟悉的人,所以我跟老師說我很緊張...  老師也回說他也很緊張!XD
(呵呵~  上明夫老師的課真的很開心~  我是橫路夫妻迷!!)
前面都問一些很基本的問題,例如妳的名字、住址、電話之類的,我想...  如果這些不會回答的話就是從初級開始吧~
她們總共分成四個level,我是被分在level3,而歪丁在level4,他的等級果然還是比較高呀~XD
(好啦~  如果換成日文的話,情形就嚴重相反了吧!XD  要從頭開始才行!)
 
今天來報到的學生也是一樣來自各國,有來自泰國、瑞士、俄羅斯、義大利、中國、日本,還有我們臺灣~
臺灣人真的不多,倒是這次泰國學生很多! 多到讓我嚇一跳!XD
因為平常碰到最多的是中國學生,結果中國學生這次只有三名左右...  在RICE的英文課裡,中國學生可是大宗啊~
這次裡面也有兩位日本同學,我趕緊鼓起勇氣和她們打招呼!  用日文打招呼!!
我覺得很難得可以在這裡碰到日本人,既然上帝給我這個機會,那我就要好好把握才行!
所以和她們打招呼、聊聊天~  雖然因為才剛認識不太熟,但是你一言、我一語彼此互相認識、我又能練習日文對話,對我來說這也是很棒的學習機會~ 
不過在這裡只會停留兩個月左右,她們是在這裡的醫學中心作研究助理...
果然有機會就要去把握!  不然老以為下次還有、下次還有,是會真的沒有下次的!!
 
今天晚上能夠去教會的ESL、能夠認識很nice的老師們、認識兩位日本同學(ひろみさん、あやこさん),讓我覺得非常開心~
能夠在美國講到日文,真的很心滿意足!!XD

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

單純把臺灣的相關新聞收集起來,收集的來源有MBS、NHK還有朝日...
FROM NHK...10月21日
台湾 中国窓口機関に猛抗議
  台湾を訪れている中国政府の台湾に対する窓口機関の副会長が、中国製の乳製品に化学物質のメラミンが混入していた問題などに不満を募らせた市民から突き倒されるなどの激しい抗議に遭いました。
   中国政府の台湾に対する窓口機関海峡両岸関係協会の張銘清副会長は、シンポジウムに出席するため19日から台湾を訪問していますが、21日に南部の台南にある史跡を訪れたところ、突然市民らに取り囲まれました。市民らは、中国製の乳製品にメラミンが混入していた問題をめぐって謝罪を求めたり、台湾の独立を主張したりしながら激しく詰め寄り、張副会長を突き倒しました。また、その後も、張副会長が乗った乗用車の屋根にのぼったり、ボンネットをたたいたりして抗議を続けました。台湾では、3日前にも、中国から輸入したパンなどに使われる食品添加物から高い濃度のメラミンが検出されるなど、中国製品から相次いでメラミンが検出されており、市民の中国に対する不満が高まっています。中国と台湾の間では、今月下旬から来月上旬にも中国側の窓口機関のトップが台湾を訪れて中台会談が行われることで調整が進められていますが、今回の事態が会談に影響を及ぼすのではないかとの見方も出ています。
 
FROM MBS
■ 台湾で中国側幹部が暴力行為受ける
 中国と台湾の交流における中国側の窓口となっている機関の幹部が、訪問先の台湾で群衆に突き倒されるなどの暴力行為を受けました。
 暴力行為を受けたのは、中国の「海峡両岸関係協会」の張銘清・副会長で、21日、台湾南部の台南市を訪問した際、台湾の独立を主張する野党・民進党の支持者に取り囲まれ、突き倒されました。
 台湾では、今年5月に発足した国民党の馬英九政権が中国との関係改善を進めているものの、このところは粉ミルクのメラミン汚染問題などをめぐって中国に対する不信感が高まっています。
 今回の事件について中国政府は強く非難するとともに、厳罰を求める談話を発表しました。しかし、今回の事件が中国と台湾の交流を損ねることはないとしています。(22日01:12)
 
FROM  朝日
台湾の群衆、中国側幹部囲み暴行 反中感情高まり

 【台北=野嶋剛】台湾を訪れている中国の対台湾窓口機関、海峡両岸関係協会(海協会)の張銘清副会長が21日、中国を批判する群衆に囲まれ、地面に突き倒される騒ぎがあった。台湾では有害物質メラミンの食品混入問題などで反中感情の高まりが目立っており、異例の暴力事件は中台関係の改善にも影を落としそうだ。

 海協会は台湾側の窓口機関、海峡交流基金会と共に、当局同士の交流ができない中台間で実質的に最高レベルの対話や交渉を担っている。

 学術団体の招きで私人として訪台した張副会長は、台南市の観光地で「台湾は中国の一部ではない」などと叫ぶ民衆や野党民進党の同市議員らに突き倒された。起きあがった張氏をこづいたり、張氏の車の屋根に乗ったりする人も。大きなけがはなかった模様だが、馬英九(マー・インチウ)・国民党政権は「いかなる暴力も許されない」との声明を出し、警察が捜査に乗り出した。

 問題は、今月末にも初めて訪台し馬総統と会談するはずだった海協会トップ、陳雲林会長が予定通り訪台できるか否かだ。馬政権は陳氏の訪台を関係改善の総仕上げと位置づけていたが、暴行の一部始終がテレビ中継され、今後、中国のネットなどで反発が広がる可能性が高い。

■中国側「厳しく非難」

 【北京=坂尻顕吾】台湾で起きた暴力事件について、中国国務院台湾事務弁公室は21日、「野蛮な暴力行為に強烈な憤慨を表明し厳しく非難する。暴徒を厳罰に処し、両岸人民が正常に交流する権利を擁護するよう求める」との報道官談話を公表した。

 

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

普遍而言,一般人最先發胖的部位都是從腰及腹部開始,再來才慢慢堆積在臀部、大腿、手臂、臉頰等部位。因此,保持苗條的腰圍就是捍衛窈窕身材的第一道防線。

中圍發胖的原因包括飲食過度、缺乏運動、姿勢不良、生產手術等,除了手術、生產後的腰腹肥胖較難預防,其他原因形成的中圍肥胖都能透過簡單的預防方法,免受中圍發胖之苦。以下是專家建議預防中圍發胖的簡易方法,只要在日常生活中確實實行,就能永保苗條的中圍。

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前幾天去逛China Town的超市時看到有豆芽菜在便宜賣,便買了一些回來煮~
已經煮膩了單炒豆芽菜,又剛好看到PTT的cooklub版有沙茶豬肉的食譜,
想說沙茶豬肉裡面放入豆芽菜炒應該也滿好吃的~  便決定來嘗試看看!!
 
準備材料:洗乾淨的豆芽菜、豬肉片一些(自己買豬肉回來切)、蒜頭
調味料:沙茶醬+醬油+砂糖少許+水一些,另外準備一碗地瓜粉水勾芡用
步驟:
1. 熱油鍋、爆香蒜頭、丟豬肉進入鍋內翻炒至肉片變成白色,先盛起來放在盤內。
2. 同樣的鍋子再倒入一些油,把豆芽菜丟進去翻炒,可以加一點鹽、。
3. 豆芽菜炒到七分熟的時候,加入剛剛炒過的豬肉片,並且加入沙茶醬調味料拌炒。
4. 最後再加入地瓜粉水讓他勾芡就完成囉~
 
影像016 
評語:很好吃~ 很下飯~ 豆芽菜可以再多放一些! 沙茶跟豆芽意外的match!
 
其實,沙茶醬真的是烹飪的好幫手! 煎煮炒炸滷他都可以派上用場!
而且我也還滿喜歡沙茶的味道~ >//////<
以後只要有再買到便宜的豆芽菜,這道料理應該就會常常上桌!
(哪天來嘗試自己敷豆芽!XDDD)

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

日前在Costco購物時順便買了這盒旁氏卸妝紙巾(Pon's clean sweep)。
來到美國之後,對這裡的卸妝產品不是很熟悉,又怕自己帶來的卸妝油撐不了多久...
(自己是用植村秀的櫻花卸妝油,在休士頓找不到植村秀的櫃....  美國日系品牌有夠貧乏的...)
所以想說買這個卸妝紙巾,不僅卸妝方便、還可以延長我的卸妝油使用時間~~
 
影像009

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前一陣子在更新我的部落格,我從日本網站找了一些部落格貼紙,

其中一個就是小遊戲的貼紙~XD

裡面有六種小遊戲吧~  但只有一種我覺得最有趣就是右下角的消消樂?! (不知道叫做什麼名字...)

類似之前動物園的遊戲,不論橫直三個以上就可以消去~  只是他是削掉點心~

有像是甜甜圈、棒棒糖、漢堡、蛋糕...等~

後來我的遊戲貼紙有變動,這個點心消消樂的遊戲就不見了... ><  所以我直接在網路上搜尋就被我找到了~

這是網址:http://flashweb.hangame.co.jp/play.nhn?gameid=fpbcook&category=

 

nanamichao0419 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()